Зюзник: лікувальні властивості і протипоказання

Зюзник Європейський відомий під багатьма іменами: зюзік, жужник, вовча нога (лапа), водяна шандра, болотна кропива, драголюб, крапчатка. У більшості випадків ця рослина використовується для нормалізації роботи ендокринної та серцево-судинної систем, але це не єдині сфери його застосування. Що це за рослина і чим воно корисно — розглянемо далі.

Опис

Зюзник є багаторічною рослиною, відноситься до сімейства ясноткових, його латинська назва — Lycopus europaeus, що в перекладі буквально означає «ноги вовка». Віддає перевагу місцевість, багату вологою: болота, луки, мілководді, прибережні райони, проте має високу посухостійкість. Любить прямі сонячні промені і півтінь. Висота стебел варіюється від 25 до 120 см.стебла брущаті, чотиригранні, листя довгастої форми, на дотик шорсткі, з зубчастими краями. У пазухах листків розташовуються дрібні світлі квіти з бордовим вкрапленням.

Ареал рослини дуже широкий: зюзник можна знайти в більшості країн Європи, деяких країнах Східної Азії та Північної Америки. Період цвітіння триває з червня по серпень.

Чим багатий

Варто відзначити, що хімічний склад зюзника Європейського вивчений недостатньо, тому наведені нижче компоненти рослини можуть бути не єдиними його корисними складовими.

Хімічний склад рослини:

• Дубильні речовини;
• Алкалоїди;
• Флавоноїди;
• Лікопін;
• Ефірна олія;
• Вітаміни: з, А, В4;
• Органічні кислоти (яблучна, винна, лимонна);
• Інші кислоти;

Головним активною речовиною, яке використовується при лікуванні хвороб щитовидної залози, є окислена літоспермова кислота. вона зв'язується з білковою частиною молекул ТТГ, роблячи їх неактивними для рецепторів — так забезпечуються антігормональний і протипухлинний ефекти.

Заготівля і зберігання

Збір лікарської сировини потрапляє на період цвітіння, тобто з червня по серпень. для приготування цілющих засобів придатна вся наземна частина рослини. Квітки, листя і стебла можна сушити на підносі або папері в сухому приміщенні з хорошою вентиляцією. Також можна природним способом сушити сировину на вулиці в тіні. Зручно збирати стебла в пучки і сушити в підв'язаному вигляді, після чого загортати в папір і таким чином зберігати.

Можна заготовлювати сировину за допомогою електросушарки, однак температура не повинна перевищувати 50°З.зберігати заготовку можна в скляній тарі з щільною кришкою. При дотриманні умов зберігання траву можна використовувати протягом 2 років.

Корисні властивості і лікування

Як зазначалося раніше, зюзник Європейський часто застосовується для контролю гормонів щитовидної залози. крім цього, він ефективний в таких випадках:

• Для зупинки і згортання крові;
• При лихоманці;
• При шлункових болях;
• При порушеннях роботи серця (ВСД, тахікардія);
• Як седативний засіб;
• При безсонні;
• При безпричинному почутті страху, неспокої;
• При діареї;
• Як сечогінний засіб;
• При застуді і кашлі.

загальний рецепт приготування настою такий - 2 ч.л. сировини залити склянкою окропу і залишити настоюватися протягом 10 хвилин. Потім процідити і розділити на дві рівні порції. Приймати зілля потрібно в ранковий і вечірній час невеликими ковтками.

Захворювання щитовидної залози

При гіперфункції щитовидної залози або освіті на ній вузлів можна скористатися кількома рецептами:

• 3 ст.л. зюзника залити 200 мл окропу, настоювати 15 хвилин і процідити. Кількість розділити на три прийоми, пити за 30 хвилин до їди;
• Взяти такі інгредієнти: по 2 частини зюзника, глоду, подорожника, суничного листя, по 1 частини меліси, шавлії і омели. Змішати сировину. На 2 ст.л. суміші взяти 500 мл води, кип'ятити протягом 5 хвилин, остудити і процідити. Додати трохи меду, 1 ст.ложку соку пустирника. Кількість розділити на 5 прийомів і пити за півгодини до їди, останній раз випити перед сном;
• У рівних пропорціях перемішати такі трави: зюзник, омелу, чистотіл, березові бруньки, татарник, білу глухоту. На 1 ст.л. сировини необхідно 400 мл окропу. Відварювати засіб потрібно протягом 5 хвилин, потім остудити і додати 2 ст.л. соку подорожника. Дозування і тривалість курсу бажано обговорювати з лікарем.

найчастіше ефект від прийому настає вже через 2-3 тижні лікування. але для зниження рівня гормонів на 20-40% потрібно як мінімум двомісячний курс. Лікування даними рослиною не можна зупиняти раптово — дозування потрібно поступово зменшувати до повного припинення прийому.

Захворювання серцево-судинної системи

Якщо необхідно налагодити роботу серцевого ритму, можна приготувати спиртову настоянку з зюзника:

• 1 частина сировини залити 3 частинами горілки, настоювати протягом трьох тижнів. Настоянку по 5-10 крапель потрібно приймати тричі на день;
• На 1 частину сировини взяти 5 частин горілки, настоювати протягом двох тижнів. Приймати 4-5 разів на день по 30 крапель.

для зниження артеріального тиску існує такий рецепт настоянки - на 1 частину рослинної сировини необхідно 10 частин горілки. Наполягати зілля потрібно близько двох тижнів. Приймати слід по 20 крапель засобу щодня. Якщо смак настоянки занадто неприємний, її можна розчинити в 50 г води або в невеликій кількості цукру.

Як жарознижуючий і протигарячковий

При підвищеній температурі, лихоманці, простудних захворюваннях і кашлі необхідно приготувати чай з зюзника. для цього можна використовувати стандартний рецепт: склянку окропу на 2 ч.л. сировини. Чай потрібно пити теплим, без додавання цукру та інших підсолоджувачів.

Зілля за наведеним рецептом корисно приймати в якості м'якого знеболюючого і заспокійливого, при порушеннях сну, стресах, для очищення крові.

Як протидіарейний і в'яжучий компонент

Для зупинки діареї також підходить чай, однак його можна зробити не таким насиченим: на склянку окропу взяти 1 ч.л. сировини. Наполягати засіб потрібно мінімум 2 години, далі розділити на 3 рівні порції і приймати за 30 хвилин до їжі.

Засіб, приготоване з даного рецептом, підходить не тільки при розладі шлунка, але і при інших хворобах шлунково-кишкового тракту, а також при порушеннях циклу у жінок.

Протипоказання

Прийом цілющих засобів на основі зюзника протипоказаний в таких випадках:

• В період виношування малюка;
• Дітям до 14 років;
• При зниженому АТ;
• При діагнозі дифузний зоб;
• При непереносимості рослини.

Зюзник можна знайти в аптеках або інтернет-магазинах за цілком доступною ціною. Пам'ятайте, що приймати будь-які лікарські трави, навіть самі нешкідливі, варто під контролем лікаря. Зюзник Європейський не є винятком, так як помилки в його прийомі можуть привести до серйозних наслідків.