ефірна олія сосни: лікувальні властивості і застосування
За свої цілющі властивості ще в 1535 році сосна була названа деревом життя. Її використовували для боротьби з цингою ще індіанці, а в Середні століття вона допомагала боротися з епідемією чуми. Одним з найцінніших речовин, що містяться в цьому дереві, є ефірна олія
. Воно присутнє практично у всіх його частинах.
Хімічний склад
Олія сосни - це масляниста мутнувата рідина блідо-жовтого кольору. Має смолистий, пряний, з камфорною ноткою запах.
Хімічний склад залежить від місця зростання дерева, від пори року, коли проводилася заготівля сировини. Але в основному виділяють 2 види масла за наявністю в ньому Д3-карена або а-пінена. Найчастіше застосовують "піненовую «різновид, тому що» кареновая" більш аллергенная для людини.
Склад містить до 60% пінену і 11% Карену. Крім цього, в екстракті присутні кадинени, лімонени, камфора, лікувальні гіркі смоли та інші біологічні елементи, що володіють антисептичними і дезінфікуючими властивостями. Крім вітамінів з, д і каротину, містяться також вітаміни В2, Е, до і Р.
Корисні властивості
Ефірна олія сосни сприятливо впливає на емоційний стан людини:
- Усуває почуття тривоги, песимізму і байдужості.
- Бореться з втомою, прекрасно тонізує.
- Допомагає впоратися з критикою і роздратуванням.
- Корисно для нестійкої психіки підлітків.
- Діє як афродизіак.
![Полезные свойства Полезные свойства](https://cdn.europravda.com.ua/images/2872/2872-914ec33ee7f4628a4d68fcf363b99116.jpg)
- Усуває запалення і больові відчуття.
- Допомагає при хворобах спини.
- Виводить камені з нирок.
- Має жовчогінну і сечогінну діями.
- Полегшує кашель, підсилює відхаркувальну дію.
- Допомагає при обмороженнях, опіках і загоєнні ран.
- Знижує жар і покращує стан при застуді.
- Позбавляє від гнійників, рубців і пігментації.
- Знімає головний біль.
- Нормалізує артеріальний тиск.
- Використовується в косметології.
Застосування
Завдяки своїм численним корисним властивостям масло сосни знайшло широке застосування як омолоджуючий засіб, також воно підходить для постійного догляду за волоссям.
Для волосся
Ефірний екстракт сосни є дієвим засобом для поліпшення стану волосся. Його додають в косметичні засоби по догляду за шевелюрою. Препарати з ним:
- Зміцнюють ослаблене і ламке волосся;
- Позбавляють від випадання;
- Виліковують посічені кінчики;
- Допомагають при облисінні і лупи.
Для шкіри та обличчя
Ефірна олія швидко проникає в кров і володіє такою дією:
- Завдяки виробленню колагену розгладжує зморшки;
- Знижує набряклість;
- Усуває висип і пігментацію;
- Відновлює тонус шкіри;
- Захищає від шкідливого впливу зовнішнього середовища.
![Для кожи и лица Для кожи и лица](https://cdn.europravda.com.ua/images/2872/2872-8b0fc899cfe0163cf14954f2307721bb.jpg)
При вагітності
Багато ефірні масла, в тому числі і Соснове, по-різному впливають на стан вагітних. Механізми ароматерапії ще мало вивчені, тому думки медиків в питанні застосування різко розходяться. Все-таки це висококонцентровані речовини, які в такому вигляді в природі не зустрічаються.
Тому перед застосуванням краще проконсультуватися з лікарем. І якщо отримаєте його схвалення, то все ж дотримуйтеся кількох правил:
- Не приймайте їх всередину;
- Використовуйте тільки для зовнішнього застосування;
- Виключіть повністю в першому триместрі, коли ще не сформована плацента.
Для інгаляцій
Інгаляції з сосновим ефіром з великим успіхом застосовуються при простудних захворюваннях, а також для поліпшення емоційного фону. Є два види інгаляцій:
- Холодні . Пару крапель капнути на носовичок і вдихати аромат кілька хвилин.
- Гарячі . Додати в аромалампу або розчинити в окропі. Можна накрити голову рушником і подихати парою 5 хвилин. Ще можна додати ефірне масло лаванди або евкаліпта.
Дозування і умови вживання
Розглядається нами масло є чи не єдиним, яке не можна безперервно використовувати більше одного тижня. При його застосуванні важливо дотримуватися дозування:
- 5 крапель в аромалампи для дезінфекції повітря і поліпшення емоційного фону.
- 2 краплі в аромакулони.
- Пару крапель в лазнях і близько 4 для ароматизації ванни.
- 5-6 крапель для масажу при знятті болю і уражень шкіри.
- 7 крапель на 10 г масла-основи для розтирань.
- 2 краплі на 5 г косметичного засобу.
![Дозировка и условия употребления Дозировка и условия употребления](https://cdn.europravda.com.ua/images/2872/2872-0e1450bf9578f7d24d58e28fe6cc49ee.jpg)
Шкода і протипоказання
Якщо ви вирішили для поліпшення свого здоров'я або позбавлення від хвороб використовувати соснове масло, то слід дізнатися про деякі застережливих моментах:
- Приймати тільки препарат, схвалений як харчова добавка.
- Не вживати дітям до 6 років.
- Не приймати натщесерце.
- З обережністю використовувати дітям і літнім, щоб не спровокувати у перших — алергію, а у других — гіпертонію.
- Не використовувати при виразках і гастритах.
- Виключити в першому триместрі вагітності.
- Не більше 2 крапель в день, не довше тижня.
![Вред и противопоказания Вред и противопоказания](https://cdn.europravda.com.ua/images/2872/2872-80a362ff4bbb123f048b76f61ea05ebf.jpg)
Як зробити: приготування масла сосни в домашніх умовах
В аптеках зараз не проблема придбати будь-який потрібний засіб. Але іноді зупиняє ціна або ж сумнівна якість продукту. Отримати ефірне масло можна і в домашніх умовах. При цьому необхідно дотримуватися деяких правил при заготівлі сировини:
- Потрібно збирати сировину далеко від доріг і різних підприємств, а також звалищ.
- Заготівлю роблять з ранку, коли в рослинах вище концентрація ефірів.
- Сировина повинна бути сухою, чистою і якісною.
Після заготівлі сировини приступаємо до видобутку. Це можна зробити трьома способами: холодна мацерація, гаряча мацерація і дистиляція:
- При холодної мацерації подрібненим сировиною (нирки або хвоя) наповнити третину банки і залити доверху маслом. Закрити кришкою і залишити в темному місці на 5 діб. Періодично банку потрібно струшувати. На 6-у добу масло потрібно відфільтрувати, віджати і залити їм нову порцію сировини. Так повторити від 4 до 10 разів. Чим більше так зробити, тим вище буде концентрація.
- Гаряча мацерація - швидший спосіб, але якість буде нижчою. Зробити все, як при холодній мацерації, але банку не накривати кришкою і поставити на водяну баню на слабкий вогонь на 3-4 години. Температура не повинна перевищувати 37 градусів. Остудити і відфільтрувати.
Дистиляція - найпростіший метод, але для нього потрібен дистилятор.
Для обличчя
Для приготування омолоджуючої маски потрібно взяти:
- Порошок какао-1 ст. л.;
- Мигдальне масло-3 краплі;
- Нежирний йогурт - 1 ст. л.;
- Соснове мало - 1 крапля.
Змішати всі складові. Перед процедурою особа необхідно розпарити і рівним шаром нанести маску. Через півгодини змити теплою водою і змастити зволожуючим кремом.
Можна приготувати крем для обличчя:
- По дві краплі лавандового і ялівцевого масла;
- 1 крапля соснового;
- 10 мл будь-якого дитячого або нейтрального крему.
Все змішати і наносити як крем. Сприяє зволоженню і омолодженню шкіри. Дає хороший ефект в боротьбі з набряками, висипаннями і пігментацією.
Для волосся
Для зміцнення волосся приготуйте таку маску:
- 100 мл касторової олії;
- 6 крапель соснового;
- 3 краплі бергамотового;
- 2 краплі гвоздичного.
Всі інгредієнти змішати і хвилину потримати на водяній бані. Теплу суміш нанести на шкіру голови і помасажувати близько 5 хвилин. Зібрати волосся під шапочку і залишити на годину. Після цього помийте волосся з шампунем. Ця маска сприяє припливу крові до цибулин і зміцненню волосся.
Додавання 3-4 крапель соснового масла на 5 мл шампуню допомагає впоратися з облисінням, позбавляє від лупи, надає еластичність і блиск.
Зміцнити волосся можна таким простим способом, як нанесення на зубчики гребінця пари крапель ефірного масла.
Таким чином, важливість соснового екстракту в нашому житті незаперечна. Його застосування, як і самої сосни, дуже різнобічно.
За старих часів існувала думка, що сосна здатна знімати порчу, її смола (Бурштин) — залучати багатство, а зашиті в подушку гілки — рятувати від хвороб. Використовуйте всі складові цього чудесного дерева, і будьте здорові!