ефірна олія лаванди: для чого корисно і що лікує, кому не можна застосовувати, як використовувати в косметичних і лікувальних цілях
Лаванда і лавандова олія мають найдавнішу тисячолітню історію. І до цього дня в парфумерії воно залишається одним з основних масел. Його батьківщина-Середземномор'я. З давніх-давен його вживали при пранні, для ароматизації ванн, звідси і його латинська назва «lavare», що означає прати або мити. Ще Гіппократ відзначив незвичайні цілющі властивості, кажучи, що»лаванда зігріває мозок, втомлений від прожитих років". В наші дні дика лаванда зустрічається на Канарах, в Ірані, на півдні Франції.
Хімічний склад
У цієї речовини досить складний хімічний склад, що включає більше 150 компонентів. Основні з яких:
- Складні спиртові ефіри (ліналооли);
- Кислоти: валеріанова, оцтова, капронова, Масляна;
- Поживні речовини: каріофіллен, лавандол, гераніол, кумарин, борніол, герніарин;
- Субсидіарні складові: дубильні речовини, смоли, гіркота.
![Эфирное масло лаванды Эфирное масло лаванды](https://cdn.europravda.com.ua/images/2942/2942-42472904b87b9341b6ba3b8c9c53e7d5.jpg)
Чим корисно масло лаванди
Спектр доброчинних якостей надзвичайно широкий. Це ароматне речовина має властивості:
- Антидепресантними;
- Анестетичними;
- Антиоксидантними;
- Антиспазмалитическими;
- Антимікробними;
- Антивірусними;
- Загоюють;
- Знезаражувальними;
- Відкашлює;
- Розслаблюючими;
- Заспокійливими.
- Серцевої аритмії і гіпертонії;
- Атеросклерозу і варикозу;
- Інфекційних і простудних хвороб;
- Еректильної дисфункції;
- Порушення менструального циклу;
- Шкірних недуг;
- Хронічного нежитю і отиту;
- Педикульозу;
- Епілепсії;
- Енурезу;
- Подагри;
- Виразки і гастриту.
Чи можна використовувати
Незважаючи на свої численні благотворні властивості, лаванду в деяких випадках застосовувати потрібно з обережністю. І про це розповімо нижче.
Вагітним
В такому делікатно стані застосовують з обережністю починаючи з другого триместру. Краще після консультації з гінекологом.
Годуючим
При лактації використання лаванди небажано. Хоча на цей рахунок і немає однозначної думки.
Дітям
Новонародженим рекомендується після закінчення двох тижнів після появи на світло, коли остаточно заживе пупкова ранка. Воно добре для шкіри всіх типів, усуне лущення і роздратування, а також допоможе при: висипаннях і свербінні, коли ріжуться зубки, болить животик, якщо потрібно заспокоїти перед сном, при нежиті або кашлі, якщо вкусили комахи.
Для масажу
Додається до основного, базового масла: 4-5 крапельок лаванди на 10 мілілітрів основного масла. Породіллям з метою зменшення болю і прискорення виходу плода показаний масаж попереку з маслом лаванди. Склад для масажу: 2% лаванди і 98% базової речовини.
Застосування в народній медицині: рецепти
За століття в народній медицині виникла величезна безліч рецептів цілющого використання цього ароматного золота лаванди, але ми розглянемо лише найпоширеніші.
При безсонні і нервовому напруженні
Щоб позбутися від цих хвороб, слід змішати одну краплю чебрецю, три крапельки лаванди, чотири крапельки герані і дві крапельки ялівцю. Отриманий склад використовувати в аромалампи, ванні або при масажі. Тільки при масажі або ванні цю суміш змішати з десятьма мілілітрами основного масла (наприклад, мигдалевого або оливкового). Можна його також застосовувати всередину: спочатку лавандовим маслом намазати скроневу область, а потім капнути дві-три крапельки на шматочок цукру або мед і з'їсти.
При головних болях
Здолати цю недугу допоможе масаж потиличної області голови з використанням ароматного речовини лаванди або лавандовий компрес на хвору ділянку: напередодні сну 3 крапельки нанести на марлеву серветку, помістити на лоб так, щоб вона захоплювала скроневі області. Закрити очі і полежати 10 хвилин.
При болях в м'язах
В цьому випадку рекомендовані компреси. Рецепт простий: в 100 мл теплої води розчинити 15 крапельок лаванди. Змочити в цій суміші серветку з марлі і прикласти до місця, яке болить. Обернути целофаном і залишити на 20 хвилин. Після закінчення цього часу компрес зняти, і це місце деякий час масажувати маслом лаванди. Ще непогано допоможе склад: 2 краплі евкаліпта, 2 краплі розмарину, 1 крапля ялівцю, крапля м'яти і 4 краплі лаванди. Суміш втирати в хворі місця.
При підвищеній пітливості ніг
Усунення цієї неприємності посприяє ножна ванна. Спочатку приготувати склад: 20 г листя шавлії перемішати з 20 г лаванди. Отриману суміш залити літром окропу. Настоювати протягом півгодини, потім процідити. У проціджений склад капнути 5 мл лавандового масла і 3 мл олії шавлії. Налити у відповідний таз і помістити туди на 20 хвилин ноги.
Маска для ніг. змішати одну столову ложку меду, три чайні ложки борошна, дві чайні ложки олії лимона, одну чайну ложку лавандового масла. Розпарити ступні і нанести на них отриману суміш на хвилин 30-40. Для кращого впливу не завадить ступні обмотати плівкою і надіти теплі шкарпетки.
При шкірних захворюваннях
Для лікування виразок на шкірі: 20 г лаванди, 20 г заздалегідь розтопленого курячого жиру, 100 мл настоянки ромашки (на 100 мл окропу 1 ст.л. ромашки, настоювати півгодини і процідити), настоянки листочків шавлії 70 мл (на 200 мл окропу 1 ст. л., настоювати півгодини, потім процідити). Отриману суміш на 24 години помістити в недоступне для світла місце.
Потім їм змащувати уражені місця на шкірі двічі в день, після кожного разу протягом 10 хвилин змивати прохолодною кип'яченою водою. Курс лікування-два тижні, потім на сім днів пауза, повторити ще раз.
При екземі і дерматиті на 30 мл олії-основи капнути 12 крапельок лаванди. Розбавити і наносити на хворі ділянки шкіри.
Оздоровчі ванни
Для релаксирующей ванни потрібно 5-6 крапельок лаванди перемішати з 60 г молока, кефіру, вершків, меду або солі. Отриманий склад трохи розбавити водою і вилити у ванну з водою. Приймати ванну від двадцяти хвилин до півгодини. Душ після цієї ванни виключений. При безсонні, неврозі, депресивному стані або сильної астенії потрібно на ніч прийняти ванну з 15 краплями ароматного золота лаванди.
Як можна використовувати в домашній косметології: рецепти
Ефірне лавандове ароматне золото робить благотворний вплив на будь-яку шкіру обличчя.
Поживна маска
Змішати пару крапельок ефірної лаванди або з персиковим, або з абрикосовим, або з кедровим або оливковою олією, можна з маслом авокадо або кокоса. Лікувальний склад залишити на обличчі на 10-12 хвилин.
Очищаюча маска
Дуже нескладний рецепт. 100 мл очищеної води, 50 мл гліцерину, 25 мл нерозбавленого спирту і 5 крапель лаванди. Перемішавши. Два рази в день очищати обличчя змоченим в цьому складі косметичним диском.
Омолоджуюча маска
30 г оливкової олії трохи підігріти і перемішати з 3 краплями олії лавандового. Отриманий склад нанести на півгодини на чисту шкіру обличчя. Після закінчення процедури не змивати, а протерти обличчя серветкою.
Від прищів і вугрів
У мінеральній воді косметичну глину, краще блакитну, розвести до стану однорідності. Капнути 5 крапельок лаванди, добре розмішати і покрити цим складом особа. Коли глина абсолютно висохне-змити. Одну-дві краплі лаванди додати на одну частину крему або лосьйону для щоденного користування. При щоденній процедурі з використанням складу можна позбутися від вугрової висипки.
Проти лупи і випадіння волосся
Щоб усунути лупа, необхідно провести спеціальну процедуру. За основу беруть дві столові ложки олії і злегка нагрівають на водяній бані. Потім змішують з яєчним жовтком і додають 4 крапельки лавандового ароматного речовини, 2 крапельки масла рожевого дерева і дві крапельки масла іланг-іланг.
Перед миттям голови склад ретельно втирається в шкіру.
З метою запобігання передчасного облисіння слід в шампунь при митті голови додавати кілька крапельок лаванди. Якщо використовуються інші народні методи, то і там воно піде тільки на користь, але за умови, що не повинно бути ще будь-якого ефірного масла.
Протипоказання
Їх не так вже й багато, але вони є. Про Лавандовій олії потрібно забути в перші кілька місяців після пологів або аборту, під час годування грудьми, при анемії і схильності до гіпотензії. Під час прийому препаратів, що містять залізо і йод (до закінчення курсу прийому), а також при хіміотерапії злоякісних пухлин.
Крім того, не слід використовувати при індивідуальній непереносимості.
Пам'ятайте про таке правило: запах, який не подобається, користі не принесе. Ефірна олія лаванди-мало не універсальний засіб від безлічі фізичних і душевних недуг. Тисячолітній досвід вивчення і культивування дозволив виробити універсальні і корисні рецепти і методи його різнобічного використання.