Назад
Салак (зміїний фрукт): як його їсти, корисні властивості і шкода

Навигация по разделу

Що таке салак, його користь і як його вживати

СалакТі, кому пощастило хоча б раз побувати в Таїланді, знають, наскільки різноманітний вибір найдивовижніших фруктів дарує своїм жителям ця країна. Чого варті такі екзотичні назви, як дуріан, джекфрут, драгон-фрукт, мапрао, шомпу, гуава, личи, лонган, мангостин, ной-на, рамбутан, сантол, саподілла або тамаринд! У цей список варто також включити абсолютно незвичайний плід, іменований салак, або салакка (по латині — Salacca zalacca), відомий також як «зміїний фрукт» (в англійському варіанті — «snake fruit»). З недавніх пір це заморське диво зрідка можна зустріти і в наших магазинах.


Що таке салак

Назва» зміїний фрукт " може викликати різні асоціації, проте в дійсності ніякого відношення до плазунів ці плоди не мають: змії їх не їдять і навіть не живуть поблизу. Просто шкурка салака має глянсову лускату структуру, за зовнішнім виглядом дуже нагадує зміїну шкіру.

Salacca zalacca-це невелика, в середньому двометрова (деякі види виростають до 6 метрів), дуже швидко зростаюча Тропічна пальма, що має кілька вузлуватих стовбурів і широку крону, що складається з перистих розлогих листя, яскраво-зелених зовні і блідих з внутрішньої сторони, причому довжина цих листя може в півтора, а то і в три рази перевищувати зростання самого дерева. І стовбур, і черешки листя салака покриті темними шипами і такими ж лусочками, які покривають поверхню плодів.Салак Відрізнити чоловіче і жіноче рослина можна за формою і розміром суцвіть: у «хлопчиків» вони можуть досягати метрової довжини і схожі на булаву, у «дівчаток» — як мінімум в три рази коротше.

Грона плодів формуються прямо над землею, в основі стовбура. Це невеликі, завбільшки з ківі, фрукти червоно-коричневого кольору, за формою схожі на грушу або краплю води, клином звужується до основи. Вага кожного такого плоду коливається між 50 і 100 грамами, довжина — до 8 см, в діаметрі приблизно 3-4 см.під лускатої шкіркою знаходиться напівпрозора соковита м'якоть білого або кремового кольору, розділена зазвичай на три сегменти, і від однієї до трьох кісточок темно-коричневого кольору (вони вважаються неїстівними, хоча в деяких країнах їх відварюють, очищають і їдять).

важливо! Ракам, який недосвідчені європейці часто плутають з салаком, вважаючи, що це просто Тайська Назва того ж самого фрукта, в дійсності є плодом іншої рослини, хоча і є близьким родичем Salacca zalacca. На відміну від зміїного фрукта, ракам має червону, а не коричневу шкірку, і дещо відрізняється за смаком.

Ареалом поширення салака є практично вся зона тропічного і субтропічного клімату, але головним чином все ж Південно-Східна Азія. Крім Таїланду, ця пальма росте в Малайзії, Індонезії, Індії, де її плоди не тільки використовують для приготування самих різних страв і напоїв, але і з успіхом експортують. В Індонезії, правда, пальма плодоносить цілий рік, а в Малайзії і Таїланді — тільки в літні місяці.Салак

Смак " зміїного фрукта»

Описувати смак екзотичного фрукта тому, хто жодного разу його не пробував, — все одно що пояснювати людині, все життя прожив в лісі, Що таке океан. Кожному дегустатору на думку спадають свої асоціації. До того ж салак може сильно відрізнятися за смаковими якостями в залежності від того, де саме він виріс.

Деякі стверджують, що зміїний фрукт найбільше схожий на суміш банана і ананаса, що пахне горіхом; інші кажуть, що це щось середнє між ківі і полуницею , треті згадують про агрус , четверті-о вишні , п'яті - про хрусткому персику . При цьому всі відзначають дуже сильний аромат і насичений кисло-солодкий смак, надзвичайно приємний і освіжаючий.

чи знаєте ви? гурмани запевняють, що найбільш смачні зміїні фрукти можна спробувати на Балі, а також на острові Ява поблизу від Джокьякарти. Найсолодшим сортом вважається Pondoh Salacca, а найдорожчим — Gula pasir (перекладається як «дрібнозернистий цукор»).

Є, однак, і ті, хто не поділяє захоплених відгуків про смакові якості салака, порівнюючи його м'якоть з ватою, що має запах валер'янки або корвалолу.Салак

Як вибрати стиглі плоди

Можливо, згаданим скептикам просто попалися нестиглі плоди, які дійсно можуть сильно гірчити, а крім того, подібно хурмі , викликати неприємне в'яжуче відчуття в роті. Це відбувається через великий вміст в несозревшіх плодах дубильних речовин, які при зіткненні зі слизовими оболонками провокують звуження кровоносних судин, що відчувається як оніміння.

Дізнайтеся більше про корисні властивості таких екзотичних фруктів як: ківі , баїль , авокадо , лонган , кивано , гранаділла , ананас , гуава , джекфрут , лічі , папайя .

Недозрілий салак не просто не смачний, але ще і досить шкідливий. але біда в тому, що чи не всі екзотичні фрукти, що доставляються на наші прилавки здалеку, об'єктивно збираються до повного дозрівання, інакше вони просто не перенесуть тривале транспортування і зберігання. При цьому не має достатнього досвіду «спілкування» з цим малознайомим плодом покупцеві складно зрозуміти, який з фруктів є стиглим, а який — «зеленим».

Фахівці радять в першу чергу понюхати салак. Насичений аромат свідчить про досягнення фруктом технічної зрілості.Салак Другий показник-темний колір шкірки. Якщо» луска " фіолетова або рожева, готуйтеся до того, що м'якоть буде дуже кислою. Крім того, кислоти більше в дрібних фруктах; чим більше салак, тим він солодший.

важливо! плід повинен бути твердим-м'якість з'являється, коли він перезрів і починає підгнивати.

Корисні властивості

Салак, як і будь-який інший фрукт, володіє численними корисними властивостями завдяки біологічно активним речовинам, що входять до його складу. Список таких речовин може дещо відрізнятися в залежності від різновиду фрукта і місця його зростання, але, так чи інакше, його м'якоть містить:

  • Вітаміни — бета-каротин (вітамін А), аскорбінову кислоту (вітамін З), тіамін (вітамін В1) і рибофлавін (вітамін В2);
  • Мінерали — залізо, кальцій, фосфор і калій;
  • Харчові волокна( клітковину);
  • Органічні кислоти;
  • Поліфенольні сполуки;
  • Дубильні речовини( таніни);
  • Птеростильбен (в шкірці).
Зауважимо, що вітаміну А в салаку приблизно вп'ятеро більше, ніж в улюбленому всіма кавуні . Не меншу цінність, втім, являють собою таніни. Салак Так, з цілющих якостей салака можна відзначити:
  • Антиоксидантні та протиракові властивості;
  • Очищення організму від різних токсинів і продуктів розпаду;
  • В'яжуча, кровоспинна та протизапальна дія (завдяки таніну);
  • Зміцнення імунітету;
  • Профілактика інсультів та інших серцево-судинних захворювань;
  • Стимулювання регенерації клітин;
  • Регулювання водного і гормонального балансу;
  • Стимуляція роботи головного мозку, поліпшення пам'яті;
  • Зниження рівня холестерину в крові, профілактика цукрового діабету;
  • Поліпшення роботи травного тракту (застосовується в дієтичному харчуванні, допомагає при запорах, діареї, печії);
  • Благотворна дія на нервову систему (для підняття настрою використовується спеціальний відвар з шкірки зміїного фрукта);
  • Придушення неприємних симптомів клімаксу.

чи знаєте ви? на батьківщині зростання Salacca zalacca плоди і листя цієї пальми використовуються для відновлення зору, а також для лікування геморою. При цьому з черешків аборигени плетуть оригінальні килимки, а листям криють дахи своїх хатин.

Калорійність м'якоті зміїного фрукта коливається в діапазоні 50-130 ккал на 100 г, причому в основному це вуглеводи.

Шкода салака

СалакНезважаючи на всі перераховані вище «корисності», європейцям не слід ставитися до зміїному фрукту як до лікарської рослини. Головна небезпека салака полягає в його екзотичності, і це відноситься абсолютно до всіх заморським ласощів. Людський організм орієнтований на вживання в першу чергу тих продуктів, які є традиційними на його батьківщині.

Немає достовірних даних про те, що салак має підвищену алергенність, але негативна реакція при вживанні незнайомої їжі можлива завжди. Тож не варто вживати цей фрукт відразу у великих кількостях. також небажано давати його дітям, особливо схильним до алергії.

Любителям вирощувати екзотичні рослини в домашніх умовах рекомендуємо ознайомитися з особливостями посадки і догляду за авокадо , питахайей , анноной , фейхоа , кивано , лонганом , манго , папайєю .

Окремо варто сказати про небезпеку вживання нестиглого салака. Хоча дубильні речовини мають певні корисними властивостями, вони також можуть заподіяти організму серйозної шкоди. Зв'язуючись з клітковиною, вони затримуються в шлунку, перетворюючи його вміст в щільну полімерну масу. При зниженій кислотності або слабкою моториці шлунково-кишкового тракту це загрожує як мінімум запорами, як максимум — непрохідністю.Салак Хороша новина полягає в тому, що в процесі дозрівання салака дубильні речовини розпадаються.

Зрозуміло, проблеми з травленням можуть викликати не тільки недозрілі, але і перезрілі (несвіжі) плоди. не можна купувати пошкоджені фрукти, вони псуються особливо швидко.

важливо! небезпека вживання нестиглого зміїного фрукта (втім, як і хурми) посилюється, якщо запивати його молоком.

Отруєнням загрожує також порушення правил гігієни при вживанні заморських продуктів. Незважаючи на те що салак їдять очищеним, після тривалого транспортування, протягом якої фрукти могли контактувати з джерелами самих різних інфекцій, перед очищенням плоди потрібно дуже ретельно мити під проточною водою.

Як його їсти

Салак"Зміїна шкіра" у салака тонка і щільна, як панцир. Знімається вона досить легко, приблизно як шкаралупа з вареного яйця, але проблема в тому, що фрукт покритий дрібними шипами, якими при відсутності досвіду можна легко поранитися. Щоб цього не сталося, діємо строго по інструкції:

  1. Озброюємося гострим ножем і щільним кухонним рушником.
  2. В ліву руку беремо рушник і, утримуючи з його допомогою плід, обережно зрізаємо його гострий кінчик.
  3. Піддягаємо ножем шкірку в зрізаному місці, щоб можна було розглянути сегменти, з яких складається фрукт.
  4. Продовжуючи утримувати плід рушником, робимо поздовжні розрізи на шкірці по лінії кордонів між сегментами.
  5. Ножем або нігтем піддягаємо шкірку, після чого обережно знімаємо її, тримаючись пальцями за внутрішню, позбавлену колючок, сторону.
  6. Поділяємо очищений фрукт на сегменти і-bon appetit!

ВІДЕО: ЯК ВИБРАТИ І ОЧИСТИТИ САЛАК

Салак, як і будь-який інший фрукт, найбільш корисний в свіжому вигляді (для різноманітності можна додати його в який-небудь салат, не обов'язково фруктовий), проте в країнах, де ці плоди не є екзотикою, їх використовують набагато різноманітніше.

чи знаєте ви? Salacca wine bali — унікальний і єдиний в світі алкогольний напій, приготований зі зміїного фрукта. Його роблять на Балі в селі Сібетан, розташованої на річці Карангасем. Ідея приготувати вино з салака народилася у місцевих фермерів не від хорошого життя. Справа в тому, що в сезон збору врожаю зміїних фруктів, які ростуть тут у величезних кількостях, ціна на них різко падає — таким чином, селянам дуже невигідно продавати свіжий урожай, а сучасні сховища у бідняків, зрозуміло, відсутні. Рішення використовувати плоди для зброджування виявилося дуже вдалим з комерційної точки зору. Це дозволило не тільки вирішити проблему збереження, а й зробити село місцем паломництва туристів. Вино має міцність 13,5%, на приготування одного літра такого напою необхідно близько 4 кг свіжих фруктів.

Тайці частіше використовують салак для приготування крекерів, соусів та інших страв, які передбачають термічну обробку. Індонезійці варять його в цукрі, як компот (manisan salak), а нестиглі терпкі плоди «доводять» витримуванням протягом тижня в маринаді з цукру, солі і кип'яченої води (asinan salak).

Підіб'ємо підсумки. Салак - один з екзотичних фруктів, які хоча б раз у житті варто спробувати кожному. Краще, звичайно, зробити це на батьківщині рослини, поєднавши дегустацію з яскравим і незабутнім подорожжю, адже тільки так можна бути впевненим, що продукт є якісним і свіжим. Але навіть в цьому випадку слід пам'ятати, що будь-яка незнайома їжа таїть в собі потенційну небезпеку, і те, що місцеві жителі використовують в якості перевіреного ліки, для приїжджого може стати справжньою отрутою.

Відгуки

друзі привезли нам з Таїланду екзотичні фрукти, серед яких оказаля і салак. На вигляд він мені зовсім не сподобався-невеликий, коричневий, весь в лусці. Але коли я його взяла в руки, то відразу відчула дуже приємний аромат схожий на суницю. Шкірка дуже легко відходить від плоду, так як між ними повітряна подушка. Усередині плід жовтуватого кольору, м'який, складається з декількох часточок, схожих на зубчики часнику. Усередині кожної часточки знаходиться коричнева кісточка, яку їсти не треба. М'якоть салака ніжна, соковита, ароматна. Смак дуже цікавий, кисло-солодкий, схожий на суницю і ананас одночасно.

Потім я прочитала, що цей фрукт ще й дуже корисний. У його склад входить танін, які виводить з організму шкідливі речовини. Крім того, має в'яжучу, кровоспинну дію, покращує імунітет. Калорійність його 50 ккал на 100 грам.

Ось фрукт з'їла хвилин 10 тому, а руки досі пахнуть вкусняшкой!

Загалом, буде можливість, обов'язково його спробуйте!

LERIY
http://irecommend.ru/content/nekrasivyi-no-ochen-vkusnyi-frukt

Зараз читають
Неомарика: опис, догляд в домашніх умовах, цвітіння, розмноження, фото
Неомарика: опис, догляд в домашніх умовах, цвітіння, розмноження, фото
Неомарика: що це за рослина, як доглядати за ним, які існують способи ро ...
Полуниця «Флоренс»: опис сорту, агротехніка вирощування, догляду та посадки ягоди у відкритому грунті (фото)
Полуниця «Флоренс»: опис сорту, агротехніка вирощування, догляду та посадки ягоди у відкритому грунті (фото)
Полуниця сорту «Флоренс»: опис, характеристика, правила посадки та догля ...
Азаріна лазающая: ВИРОЩУВАННЯ з насіння, догляд, коли садити, фото
Азаріна лазающая: ВИРОЩУВАННЯ з насіння, догляд, коли садити, фото
Азаріна лазающая: особливості вирощування з насіння і живцювання, догляд ...
Правила висадки розсади помідорів у відкритий грунт
Правила висадки розсади помідорів у відкритий грунт
Кращий час для висадки розсади помідорів у відкритий грунт, технологія п ...
Посадка буряка насінням у відкритий грунт: терміни посіву і правила догляду
Посадка буряка насінням у відкритий грунт: терміни посіву і правила догляду
Правила посадки корисного буряка у відкритий грунт насінням: кращі сорти ...
Правильний раціон дійних корів: практичні поради
Правильний раціон дійних корів: практичні поради
Щоб Ваша корівка радувала Вас удоями, потрібно її правильно годувати. По ...
В Угорщині мало голубів: чи може їх розведення стати великими інвестиціями в майбутнє??
В Угорщині мало голубів: чи може їх розведення стати великими інвестиціями в майбутнє??
Розведення м'ясних голубів – давня традиція в Угорщині, що існувала бага ...
Новое youtube видео